AntiGravity-Yoga - Schnupperstunde in Essen
Fitness-Training in der Schwebe - der Trendsport aus den USA vereinigt Gymnastik- und Pilates-Elemente. Beim Anti-Gravity-Yoga trainiert man in Bauwolltüchern, die von der Decke nach unten hängen. Dieser Sport macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch wirkungsvoll den Muskelaufbau.
- Effektives Training ohne Schwerkraft
- Besonders schonend für Gelenke, Wirbelsäule und Rücken
- Förderung der Beweglichkeit
- Aufbau der Bauch- und Rückenmuskulatur
Dauer | 50 Minuten |
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Mitzubringen | Lange Sporthose, langärmeliges Oberteil ohne Reißverschluss, Handtuch |
Teilnehmer | Kurs findet mit bis zu 6 Teilnehmern statt |
Kategorien | Yoga, Fitness & Kraftsport |
Sprachen | Deutsch, Englisch |
Öffnungszeiten | |
Anforderungen | Körperliche Gesundheit |
Wichtige Informationen | Angebot gilt nur für Neukunden und kann nur 1 mal gebucht werden |
Veranstaltungsort
Das Tanzstudio befindet sich in der 2. Etage. Parken ist im Hinterhof möglich.
Tanzstudio VI-Dance Essen
Frohnhauser Straße 73, 45143, Essen, Deutschland
Frohnhauser Straße 73, 45143, Essen, Deutschland
Parkmöglichkeiten vorhanden
Bus 145: Haltestelle Westendstraße (3 Minuten Fußweg)
Angeboten von
Tanzstudio VI-Dance45143 - Essen
1 Bewertungen
witzig und entspannend
Nette Trainerin. Individuell
von Sarah am 20.09.2014
€ 15,00